14 сентября 2016 года у студентов торгово-экономического отделения ГАПОУ ПО «Пензенский многопрофильный колледж» прошло занятие из цикла семинаров-практикумов по формированию здорового жизненного стиля «Школа полезных привычек», которое подготовили специалисты молодежного центра «Юность». Темой семинара-практикума стал «Здоровый образ жизни, привычки полезные и вредные».

Во вступительной части совместно с ребятами были сформулированы понятия «привычка» и «образ жизни». Далее участники разделились на команды для прохождения интерактивных площадок.

1 площадка - «Свое мнение». Дискуссионная площадка, где ребята делали свой выбор «за» или «против» относительно имеющегося в обществе или среди молодежи мнения о вредности или безвредности тех или иных привычек. В ходе дискуссии на вопросы студентов отвечала врач Пензенского областного центра медицинской профилактики Татьяна Чепасова.

2 площадка - «Экономическая». Здесь участникам предлагалось посчитать «потребительские корзины», чтобы наглядно увидеть разницу в затратах человека, ведущего здоровый образ жизни, и человека, имеющего вредные привычки. Эта площадка произвела на ребят сильное впечатление.

3 площадка - «Здоровый стиль». Творческая площадка, на которой команда делала коллаж, выбирая из предоставленного печатного материала наиболее соответствующий их представлению о здоровом образе жизни. Все команды с удовольствием занимались творчеством и воплощали образы здорового образа жизни на бумаге.

4 площадка - «Формулы». Молодые люди на практике познакомились с приемами саморегуляции посредством выполнения специальных физических и эмоциональных упражнений. Теперь в копилке у студентов есть интересные упражнения, которые пригодятся им в дальнейшем.

В заключительной части участники мероприятия сделали выводы из полученной информации.