15 февраля 2014 года в 10.00 во всех общеобразовательных учреждениях, а также на предприятиях и в организациях города пройдет акция по пропаганде здорового образа жизни «ПОДТЯНИСЬ!». Мероприятие проводится в целях улучшения физической подготовленности различных групп населения.

Соревнования по силовой гимнастике проводятся:

- в подтягивании на высокой перекладине – у мальчиков, юношей, мужчин;

- подъеме туловища из положения лежа на спине – у девочек, девушек, женщин.

Контрольное время для выполнения упражнений:

- подтягивание – для мальчиков и юношей 10-15 лет – 3 мин.;

- подтягивание – для юношей 16-17 лет, мужчин 18 лет и старше – 4 мин.;

- подъем туловища из положения лежа на спине – для участников 7-17 лет – 30 сек.;

Подъем туловища из положения лежа на спине – для участников 18 лет и старше – 1 мин. 

К участию в акции допускают все желающие, проживающие или обучающиеся на территории города Пензы.

По итогам акции определяются победители следующих номинаций:

«За самое массовое проведение акции»

«За самое креативное проведение акции»

«За лучший материал, размещённый в СМИ»

«За лучшую организацию акции «Зимние забавы»

- среди образовательных учреждений;

- среди трудовых коллективов.

Приглашаем принять участие все учреждения, предприятия и организации.

По всем вопросам можно обратиться в Комитет по физической культуре, спорту и молодежной политике города Пензы по телефону 68-46-11